1. **祛风除湿，消肿止痛**：千年健具有舒筋活血、祛风除湿的功效，对于风湿骨痛、跌打损伤及骨折等情况有显著的治疗效果。它可以帮助缓解疼痛和肿胀，对于骨折患者，还有助于促进断骨的再生。
2. **强壮筋骨**：千年健通过舒筋活血、通经活络的作用，对维持骨骼健康极为有益。适量服用千年健，不仅可以强壮筋骨，还能减少关节炎和肢体麻木等症的发生。对于中老年人来说，长期服用千年健有助于缓解关节酸软无力，增强骨骼韧性，预防骨质疏松和减少关节疼痛。
3. **治疗副作用**：虽然千年健具有诸多益处，但需要注意的是，它也具有一定的毒性。不当使用可能导致恶心、呕吐、眩晕等中毒症状。因此，使用前应充分了解其性质，并在医生指导下使用。
4. **蒙医沙疗的辅助**：在内蒙古等地区，蒙医沙疗作为一种历史悠久的疗法，与千年健等中草药相结合，对颈肩腰腿疼、风湿、类风湿等病症有显著疗效。沙疗通过高温沙子的热疗作用，可以促进血液循环，缓解疼痛。
5. **中医治疗小脑萎缩**：在中医治疗小脑萎缩方面，千年健等中药可以通过调理气血、平衡阴阳的方式，改善患者的症状。例如，通过加减药方、汤剂等中药治疗方法，可以帮助缓解患者走路不稳、口齿不清、头晕等症状。
6. **舒式针灸的补充**：在针灸领域，舒式针灸作为一种独特疗法，结合了中医经络学说和现代物理学原理，通过刺激相应的穴位和经络，可以辅助千年健等中药发挥更好的疗效E:\bca\图片\u=12460107,2145896398&fm=193&f=GIF.jfif。
综上所述，千年健作为一种传统的中药材，具有丰富的药用价值和神奇疗效。但在使用过程中，还需注意适量和正确的使用方法，以确保安全和效果。